RET Een andere kijk op problemen

Alan Baldon • ebook • epub

• Samenvatting
  In dit praktijkgerichte werkboek word je stap voor stap ingevoerd in de principes van de Rationeel-Emotieve Training, de RET. De RET gaat ervan uit dat het vaak niet de situaties zelf zijn die stressgevoelens en niet-effectief gedrag veroorzaken, maar de gedachten over die situaties. Gedachten en emoties die flexibel en productief functioneren in de weg staan, kun je zo veranderen dat ze je niet meer blokkeren. Aan het werk met de RET Aan de hand van veel oefeningen en opdrachten leer je met RET, een andere kijk op problemen je irrationele gedachten op te sporen, te analyseren en aan te pakken.
• Productinformatie
  Binding : Epub
  Auteur : Alan Baldon
  Bestandstype : epub
  Distributievorm : Ebook (digitaal)
  Aantal pagina's : Afhankelijk van e-reader
  Beveiliging : Digitaal watermerk (social DRM)   Informatie 
  Uitgeverij : Uitgeverij Thema
  ISBN : 9789462721708
  Datum publicatie : 10-2018
  
• Inhoudsopgave
  niet beschikbaar
• Reviews (0 uit 0 reviews)
  Wil je meer weten over hoe reviews worden verzameld? Lees onze uitleg hier.