Fragment

Aromatherapie
Aromatherapie is een samentrekking van de woorden aroma en therapie en staat voor behandeling met geuren. Aromatherapie is een vorm van kruidengeneeskunde, gebaseerd op het gebruik van essentiële olie dat gedestilleerd of koud geperst wordt uit kruiden, vruchten, bloemen en andere bomen- of plantendelen. Elke natuur zuivere olie bezit een eigen, unieke samenstelling van actieve bestanddelen en dit mengsel van werkzame stoffen bepaalt de werking en eigenschappen.

Hoewel het woord ‘aroma’ erop duidt dat de geur van de oliën geïnhaleerd wordt, kunnen deze plantaardige oliën ook op de huid worden gebruikt en sommige oliën kunnen zelfs worden ingenomen. Elke soort olie bezit specifieke eigenschappen en kent verschillende toepassingen. Naast de essentiële oliën wordt er ook gewerkt met vette plant oliën, hydrolaten en klei.

Studies tonen aan dat enkele oliën, en/of bestanddelen van essentiële oliën, ontstekingen kunnen bestrijden en antibacteriële of anti schimmel eigenschappen hebben (o.a. tea tree, oregano, tijm en kruidnagel). Verdamping van oliën en toepassingen op de huid staan de laatste tijd steeds meer in de belangstelling. Ze worden ingezet als natuurlijke behandeling van of ondersteuning bij infecties, stress, huidklachten en andere gezondheidsproblemen.

Natuurgeneeskunde
Aromatherapie is dus een onderdeel van de kruidengeneeskunde, wat weer onder de natuurgeneeskunde valt. Wij hebben allemaal wel eens klachten, ongemakken, problemen, spanningen en/of frustraties. Daar ontkomen we als mens zijnde gewoon niet aan. Soms zijn de klachten niet heel heftig, maar soms zo heftig dat we niet weten waar we het zoeken moeten.

Hoe geweldig is het, dat we op een natuurlijke manier de lichamelijke, mentale en emotionele klachten en ongemakken kunnen ondersteunen, in eerste instantie onder begeleiding van een aromatherapeut of natuurgeneeskundige, maar later gemakkelijk door jou zelf toe te passen is. Er bestaan namelijk talloze recepten welke 100% natuurlijk zijn, die therapeutisch en op alle niveaus blijken te werken! Hoe mooi is dát?!

Het is niet de bedoeling dat de reguliere geneeskunde vervangen wordt door de natuurgeneeskunde. Daarnaast is het zeer af te raden voor mensen die onder behandeling staan bij een reguliere arts, om zonder overleg essentiële oliën te gebruiken. De oliën zijn wel 100% natuurlijk, maar het is niet zo dat als deze niet baten, deze ook niet schaden!
In de aromatherapie worden klachten holistisch bekeken en vanuit die denkwijze worden oliën en kruiden gekozen die de algehele gezondheid kunnen verbeteren. Bijna elke fysieke klacht heeft een psychische oorzaak. Als iemand is gevallen met een schaafwond als gevolg, zal daar niet snel een psychische oorzaak achter zitten. Maar er zijn heel veel fysieke klachten waarbij dit wel van toepassing is. Christiane Beerlandt (1955-2015) heeft ooit een boek samengesteld waarin de psychologische oorsprong van 1300 ziekten, en hun oplossing in beschreven staan; “De Sleutel tot Zelfbevrijding”. Een fysieke klacht zal ik dus altijd op 2 niveaus bekijken en behandelen. Klachten en problemen moet je immers bij de wortel aanpakken, anders zal het nagenoeg altijd terugkomen.

Als je weet hoe je essentiële oliën, elke dag weer, veilig als natuurlijke en effectieve oplossing kunt inzetten voor ‘1001’ klachten en/of problemen (bijvoorbeeld menstruatiekrampen, huidproblemen, bronchitis, rugproblemen, stress, negatieve gevoelens en nog veel meer!) kun je het jezelf een stuk makkelijker maken: je zult in staat zijn om een stuk zorgelozer en vrolijker van je dag genieten. ×