Trainingsgids

Hannie Huber • Boek • paperback

• Samenvatting
  "In een wereld waar de kennis over sport en beweging snel evolueert, biedt "Trainingsgids" een heldere en toegankelijke route door de complexe materie van sportkunde. Dit boek is een onmisbare bron voor studenten en beginnende trainers die een diepgaand en praktisch begrip willen ontwikkelen van didactiek, anatomie, fysiologie, trainingsleer en voeding. Ontdek hoe je als coach niet alleen de fysieke, maar ook de mentale kracht van sporters kunt versterken. Leer de kunst van het opstellen van effectieve trainingsschema's, afgestemd op de unieke behoeften van elke sporter. Begrijp de cruciale rol van voeding in sportprestaties en integreer de nieuwste wetenschappelijke inzichten in jouw trainingsprogramma's. Van het ontcijferen van de complexiteit van het menselijk lichaam tot het ontwikkelen van een onfeilbaar oog voor de juiste voedingskeuzes, dit boek dient als je gids voor het creëren van holistische en effectieve trainingsprogramma's.
• Productinformatie
  Binding : Paperback
  Distributievorm : Boek (print, druk)
  Formaat : 170mm x 239mm
  Aantal pagina's : Niet bekend
  Uitgeverij : Acco België
  ISBN : 9789464675511
  Datum publicatie : 01-2024
  
• Inhoudsopgave
  niet beschikbaar
• Reviews (0 uit 0 reviews)
  Wil je meer weten over hoe reviews worden verzameld? Lees onze uitleg hier.