Samenvatting
Je brein is het krachtigste stukje technologie ter wereld. Je had er alleen de
gebruiksaanwijzing nog niet van. Tot nu toe.
Je hebt geen beperkingen. Jouw potentieel is oneindig, ondanks wat
anderen je hebben verteld – als je maar weet hoe je je hersenen moet
gebruiken.
In dit grensverleggende boek onthult Kwik op wetenschap gebaseerde
methoden en in de praktijk geteste technieken die ’s werelds meest
succesvolle mensen gebruiken om hun leren te versnellen en
resultaten van wereldklasse te bereiken.
• Word baas over je gewoonten: leer hoe je negatieve gewoonten
doorbreekt en moeiteloos nieuwe, positieve routines creëert.
• Laat je productiviteit de vrije loop: overwin de vier superschurken die
jouw neurale paden kapen.
• Gebruik je onbegrensde motivatie: krijg toegang tot een eindeloze bron
van brandstof om je doelen te bereiken.
• Elimineer mentale mist: krijg toegang tot deskundige technieken en tips,
van het beste voedsel voor je hersenen tot manieren om het beste uit
je slaap te halen.
• Concentreer je focus: wees helder en wordt onstuitbaar in een wereld vol
afleiding en overbelasting.
• Leer alles wat je maar wilt: lees sneller, neem betere beslissingen, en
onthoud alles, van namen tot vreemde talen, ongeacht je leeftijd.
Over de auteur:
Jim Kwik (zijn echte naam) is een algemeen erkende wereldexpert op het
gebied van geheugenverbetering, hersenoptimalisatie en versneld
leren. Nadat hij door hersenletsel, opgelopen in zijn kindertijd, kampte
met leerproblemen bedacht Kwik strategieën om zijn mentale
prestaties dramatisch te verbeteren.
Sindsdien heeft hij zijn leven gewijd aan het helpen van anderen zodat ook
zij hun ware genie en denkkracht kunnen ontgrendelen. Hij werkt al
meer dan 25 jaar als hersencoach voor topacteurs, professionele
atleten, politiek leiders en zakenmagnaten, en vele andere zakelijke
cliënten.