Mindfulness voor Mannen

Maxwell Stillwater • Boek • paperback

• Samenvatting
  Ben je een man op zoek naar een praktische, boeiende en no-nonsense gids voor mindfulness? Dit is jouw oplossing. In plaats van een droge, academische tekst, is dit boek een dynamische mix van humor en wijsheid, die mindfulness ontwart uit de esoterische wereld en het toegankelijk maakt voor elke man. Bij het verkennen van mindfulness in het dagelijkse leven - op het werk, in relaties en tijdens vrijetijdsactiviteiten - duikt "Mindfulness voor Mannen" diep in praktische mindfulness-praktijken. Ontdek hoe mindfulness je kan helpen floreren op de werkplek, je relaties verdiepen en je vrije tijd omzetten in een Zen-ervaring. Dit boek ontzenuwt ook de mythes en misvattingen rond mindfulness en onthult het als een aanvulling op mannelijkheid. Of je nu je innerlijke vastberadenheid wilt versterken, dieper wilt verbinden met geliefden of meer wilt genieten van je hobby's, "Mindfulness voor Mannen" is je gids. Pak nu je exemplaar en begin je reis naar een meer mindful, evenwichtig en bevredigend leven. Want mindfulness gaat niet alleen over aanwezig zijn, maar over aanwezig zijn als de beste versie van jezelf. Waarom zou je daarop wachten?
• Productinformatie
  Binding : Paperback
  Distributievorm : Boek (print, druk)
  Formaat : 155mm x 235mm
  Aantal pagina's : 162
  Uitgeverij : Mijnbestseller.nl
  ISBN : 9789464851724
  Datum publicatie : 05-2023
  
• Inhoudsopgave
  niet beschikbaar
• Reviews (0 uit 0 reviews)
  Wil je meer weten over hoe reviews worden verzameld? Lees onze uitleg hier.