Intermittent Living

Siebe Hannosset • Boek • paperback

• Samenvatting
  De vraag is niet óf we ziek zullen worden, maar wanneer. Een zittende levensstijl, een hoogcalorisch voedingspatroon, emotionele stress en duizenden andere toxines stellen je immuunsysteem en gezondheid dagelijks op de proef. Intermittent Living geeft wetenschappelijk onderbouwde, concrete adviezen voor de sluimerende gevaren die onze moderne maatschappij met zich meebrengt, of je nu specifieke aandoeningen hebt of ‘blaakt’ van gezondheid. Iedereen heeft er baat bij.
  Gebeten en genezen.
  Siebe Hannosset vertelt in dit boek hoe hij de tien jaar durende strijd tegen de ziekte van Lyme kon winnen dankzij Intermittent Living. Word ook kerngezond en ontdek:
  - Hoe je door te stoppen met ademen meer energie en een betere focus krijgt
  - Waarom koude douches je beschermen tegen overgewicht en diabetes
  - Dat intermittent fasting onmisbaar is om gezond oud te worden
  - Hoe variatie in je voeding je geluk bepaalt
  - Wat dorst met je zelfvertrouwen doet
• Productinformatie
  Binding : Paperback
  Distributievorm : Boek (print, druk)
  Formaat : 150mm x 220mm
  Aantal pagina's : 264
  Uitgeverij : Borgerhoff & Lamberigts
  ISBN : 9789463938570
  Datum publicatie : 11-2022
  
• Inhoudsopgave
  niet beschikbaar
• Reviews (0 uit 0 reviews)
  Wil je meer weten over hoe reviews worden verzameld? Lees onze uitleg hier.