How did i do it?

In drieënhalve maand naar mijn droomfiguur

Willem-Jan Verdonk • Boek • paperback

• Samenvatting
  Is het mogelijk wat de commercials beloven? Vijfentwintig kilo afvallen in een zeer korte tijd en je lichaam transformeren van duidelijk overgewicht naar je absolute droomfiguur? Ik probeerde het uit en met succes! Meerdere maanden lang bestudeerde ik alle bekende diëten en voegde de succesfactoren uit al deze diëten samen tot mijn absolute ‘Monsterdieet’. Met dit dieet en trainingsprogramma viel ik in drieënhalve maand 25 kilo af en transformeerde mijn figuur van zwaar overgewicht naar het zomerfiguur waarvan ik al jarenlang droomde. Tevens bevat dit boek een zes-dagen dieet ter voorbereiding voor een speciaal evenement zoals je bruiloft of een fotoshoot. In deze 6 dagen kun je nog 4 tot 6 kilo afvallen voor het ‘moment suprême’.
• Productinformatie
  Binding : Paperback
  Distributievorm : Boek (print, druk)
  Formaat : 148mm x 210mm
  Aantal pagina's : 114
  Uitgeverij : Brave New Books
  ISBN : 9789402135213
  Datum publicatie : 04-2016
  
• Inhoudsopgave
  niet beschikbaar
• Reviews (0 uit 0 reviews)
  Wil je meer weten over hoe reviews worden verzameld? Lees onze uitleg hier.