De ware weg naar de wielerdroom

Wim Van Hoolst • Boek • hardback

• Samenvatting
  Hoe kan een jonge wielrenner zijn droom realiseren? Samen met coaches Paul Van Den Bosch en Wim Van Hoolst neemt Tim Wellens beginnende renners onder de arm en toont hen de weg naar een carrière bij de profs. Ze geven tips voor de ideale training, voeding en tests en dat voor de ver- schillende categorieën, van aspirant tot belofte. Hoe ziet de perfecte trainingsweek eruit en wat doe je in de winter? Hoe gebruik je een hartslagmeter? Wat is een vermogensmeter en heb je die eigenlijk wel nodig als beginnende wielrenner? Wat eet je het best wel en niet voor, tijdens en na de training? Deze en vele andere lessen worden gebundeld in De weg naar de wielerdroom.
• Productinformatie
  Binding : Hardback
  Distributievorm : Boek (print, druk)
  Formaat : 167mm x 207mm
  Aantal pagina's : 176
  Uitgeverij : Kannibaal
  ISBN : 9789492081872
  Datum publicatie : 02-2017
  
• Inhoudsopgave
  niet beschikbaar
• Reviews (0 uit 0 reviews)
  Wil je meer weten over hoe reviews worden verzameld? Lees onze uitleg hier.