De Tao van Paard

van Mindfulness tot Mesthopen

Y.H.S. Boon • Boek • paperback

• Samenvatting
  De Tao van Paard
  Wat hebben een eigenwijze pony, een oosterse filosoof en jouw dagelijkse worstelingen met balans en verbinding gemeen? Alles, zo blijkt. De Tao van Paard is een verrassend en humoristisch boek dat je meeneemt op een reis naar innerlijke rust en harmonie – met je paard als leermeester.
  
  Paarden zijn namelijk veel meer dan rijdieren of grazende landschapskunst. Ze zijn meesters in het leven in het moment, spiegels van onze ziel en onverbiddelijke confronteerders van onze spanning en controlezucht. Waar wij ons suf mediteren om een glimp van rust te vangen, leven paarden moeiteloos volgens de Tao: de natuurlijke stroom van het leven volgen zonder weerstand.
  
  In De Tao van Paard leer je hoe deze dieren, met hun kracht en kwetsbaarheid, je kunnen helpen om:
  
  Je energie en intenties in balans te brengen.
  Controle los te laten en overgave te omarmen.
  Bewust aanwezig te zijn in elk moment.
  Humor te vinden in de kleine (en grote) misstappen onderweg.
  Of je nu een doorgewinterde ruiter bent, een nieuwsgierige filosoof of gewoon iemand die denkt dat mindfulness een spannende paardenfilm is: dit boek laat je met nieuwe ogen kijken naar paarden – en naar jezelf.
  
  Stap in het zadel, haal diep adem en ontdek hoe een vierbenige Zen-meester je kan begeleiden op het pad van de Tao.
• Productinformatie
  Binding : Paperback
  Distributievorm : Boek (print, druk)
  Formaat : 148mm x 210mm
  Aantal pagina's : 118
  Uitgeverij : Spruit & Spruyt
  ISBN : 9789465113500
  Datum publicatie : 12-2024
  
• Inhoudsopgave
  Inhoudsopgave
  
  Introductie: De weg van het paard
  1: Het paard als Zen-meester
  2: Wu Wei: Het geheim van moeiteloos rijden
  3: Het eeuwige nu: Paarden en de kunst van aanwezig zijn
  4: De adem van verbinding: Hoe een paard je leert ademen
  5: Leegte in de galop: Minimalisme in beweging
  6: De Yin en Yang van de hoefslag
  7: Het stille water van vertrouwen
  8: Het pad van de longeerlijn: Cirkelmeditaties
  9: De paradox van controle: Loslaten om te leiden
  10: Bodhisattva in het weiland: Spirituele lessen uit gras eten
  11: De dao van de hoefsmid: Het belang van zorg voor het fundament
  12: Ruiter, spiegel van de ziel: Wat je paard over jou onthult
  13: De kudde als kosmos: Een les in collectieve harmonie
  Epiloog: Het Taoïstische afscheid – blijven en loslaten
• Reviews (0 uit 0 reviews)
  Wil je meer weten over hoe reviews worden verzameld? Lees onze uitleg hier.