De kunst van nuchter leven

Petra Moes • Boek • hardback

• Samenvatting
  ‘Petra heeft een prachtig boek geschreven over stoppen met alcohol, met veel eigen ervaringen en vanuit een spirituele visie op wie we denken dat we zijn (ego), en wie we werkelijk zijn, onze essentie. Ze helpt al jaren mensen met alcoholproblemen op een persoonlijke en inspirerende manier. Omdat alcohol zo ongeveer het enige middel is waar ik zelf nooit verslaafd aan ben geweest, stuur ik altijd mensen die mij om hulp vragen met hun alcoholprobleem, door naar Petra.’ Jan Geurtz, auteur van o.a De verslaving voorbij en Verslaafd aan liefde
  
  Ik ben Petra Moes, psychosyntheticus, coach, trainer én ervaringsdeskundige. Dit boek is voortgekomen uit een training die ik geef aan mensen die meer drinken dan hen lief is. De kunst van nuchter leven leert je geen trucjes om te stoppen met drinken en dat vol te houden. Waar het wel over gaat? Zien en snappen waar alcohol je bij vandaan houdt. En hoe je, juist door niet te drinken, groots en meeslepend kunt leven. Dat is een kunst en die kunst kan ik je leren.
• Productinformatie
  Binding : Hardback
  Distributievorm : Boek (print, druk)
  Formaat : 178mm x 224mm
  Aantal pagina's : 200
  Uitgeverij : Heart Rocking Time Uitgeverij
  ISBN : 9789083178400
  Datum publicatie : 01-2022
  
• Inhoudsopgave
  Om te beginnen 1. Rock bottom en de magic button. Over verandering, transformatie en de weg daarnaartoe 2. Mythes rond alcohol. Over aannames, overtuigingen en identificatie 3. Ego en essentie. Over wie je van nature bent en wat je bent gaan doen 4. Coach en criticus. Over de mallemolen van de innerlijke dialoog 5. Essentie en alcohol. Over verlangen, angst en de rol van alcohol 6. De twee sleutels tot essentie. Over tackelen van de criticus en versterken van essentie 7. En nu? Over het fundament van nuchter leven 8. Tips & tricks. Over de kunst van nuchter leven in de praktijk Tot slot De reis van de held Ervaringsverhalen Fotoserie Merci! Over Petra Verder lezen & verantwoording
• Reviews (0 uit 0 reviews)
  Wil je meer weten over hoe reviews worden verzameld? Lees onze uitleg hier.